だれでも気軽に立ち寄れて、ゆったりくつろげるカフェ。Wi-Fiも完備。看板メニューの「特製フレンチトースト」などとぜひ、一緒に楽しんでください♪ ※詳細は22面「パフェ特集」記事参照 ※当選者には店舗での引換券をお送りします

今年4月に伊那市のウエストファーム内に移転した、体に優しいメニューを提供するカフェ。夏にも冬にもおすすめの人気ドリンク「スパイスと果実のミルクティー」を3名様に。 ※詳細は23面「パフェ特集」記事参照 ※当選者には店舗での引換券をお送りします

現在「パディントン 消えた黄金郷の秘密」などを上映中。5/30〜「片思い世界」、5/20〜「名探偵コナン 隻眼の残像（フラッシュバック）」を上映予定。 ※詳細は49面エンタメ情報を参照

山岳写真家・津野祐次さんが撮影した非売品の宮田村写真集です。

2025年は「中央アルプス」をテーマに、名峰や美しい景観を紹介しています。 今月は「濃ヶ池」。詳細は41面参照

高遠城址公園南側に位置する信州高遠美術館の入館券をペアで2組様にプレゼント。原田コレクションや郷土作家・郷土ゆかりの作家の作品を展示しています。6/14〜7/27まで「伊那谷現代作家六人展」を開催。詳細は54面イベントダイアリーを参照

結果重視のバストケアサロン。美容看護師が理想のボディへ導きます。 ※完全予約制です。SNSからの予約も可能です。

インド＆ネパール料理の店として人気を集める駒ヶ根市のサリカ。おいしいと評判のバターチキンカレー（990円）を3名様にプレゼント。 ※詳細は21面「カレー特集」を参照

伊那市に新しくオープンした古民家カフェでは、パキスタン風無水カレーが話題です。「本日のカレー」と2種類の味わいを楽しめる「あいがけカレー」（1,500円）を3名様にプレゼント。 ※詳細は20面「カレー特集」を参照

飯島町にある山ぼうしでは、丁寧に仕込むレッドカレーやブラックカレーが人気です。黒ゴマを使ったブラックカレー（1,130円）を2名様にプレゼント。 ※詳細は21面「カレー特集」を参照

伊那市にあるビストロ＆キャンプ瀬ー梵では、看板メニューのホウレンソウタマゴカレー（1,200円）が大好評。その人気メニューを2名様にプレゼント。 ※詳細は21面「カレー特集」を参照

ベリー農園直営のカフェ。新鮮なベリーを使ったスイーツをはじめ、パスタや手作りニョッキなどのランチメニューも好評。自然に囲まれたガーデンでのひとときをどうぞ。 ※詳細は23面「パフェ特集」記事参照

屋内ドッグランを備えたレストランカフェ。本格派のグリーンカレーやカオマンガイのほか、スイーツも充実。犬用のクッキーなども販売しています。 ※詳細は23面「パフェ」特集記事参照